Mobility : sanfte Bewegung

dienstags von 09:00 - 09:50 Uhr

in Bad Dürkheim

Wir bewegen alle wichtigen Körperzonen im Stehen, Sitzen und Liegen; sanft, langsam und gelenkschonend. Ganz nebenbei schult dies die Koordination und das Körpergefühl, was auch als Verletzungsprophylaxe dient. Insgesamt trägt ganzheitliche Bewegung zum allgemeinen Wohlbefinden bei und kann chronische Schmerzen lindern.

Und zusätzlich gibt's hier und da immer mal wieder kurze Informationen zum Thema Beweglichkeit, Gelenke, Muskeln und Schmerz.

Du hast Fragen? Kontaktiere uns gerne: info@heartbeats-tanz.de

Termine? 7x ab 04.11.2025

Uhrzeit? 09:00 - 09:50 Uhr

Ort? Ludwig-Strauß-Str.1, 67098 Bad Dürkheim

Kosten? einmalig 99€ pro Person

Material? bring bitte eine Yogamatte und etwas zu Trinken mit

*Angebot findet statt ab 5 Anmeldungen.

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