Mobility Challenge

Vorkenntnisse nicht erforderlich, verschiedene Intensität der Übungen für alle Levels..

Verbessere Deine Beweglichkeit, Durchblutung und Körperwahrnehmung mit drei einfachen Mobility Übungen, die Du täglich per What's App zugesendet bekommst. Wir trainieren im Rhythmus: drei Tage bewegen, einen Tag Pause (oder mit kleiner Entspannungsübung).

Bei Fragen stehe ich Dir gerne zur Verfügung.

Zum Einstiegspreis für nur 28€ (für 28 Tage).

Hinweis:

Teilnahmegebühr pro Person, Programmteilnahme ist nicht übertragbar. Das Teilen der Übungen/Anleitungen mit anderen Personen ist streng untersagt.

Wir starten am 30.06.2025